Salade de féverole et chou rave, tomate séchée et feta

Un concentré de soleil dans l'assiette : féveroles, chou-rave croquant, tomates séchées et feta composent une salade fraîche, parfumée et irrésistiblement gourmande.

DifficultéFacile
Salade de féverole et chou rave, tomates séchées et feta
Portions2 portions
Préparation10 minsTemps total10 mins
Pour 2 personnes
 300 g Féverole cuite à l'eau, al dente
 100 g Chou rave cru
 25 g Feta
 2 c-à-s Graines de tournesol décortiqué
 20 g Tomate séchée à l'huile
Pour l'assaisonnement
 2 c-à-s Huile d'olive
 1 c-à-s Huile des tomates séchées
 1 c-à-s Vinaigre de cidre
 Sel, poivre au goût
 Quelques feuilles de basilic ou de persil frais ciselé
1

Eplucher le chou rave, le rincer et le couper en petits cubes de 0,5 cm

Couper les tomates séchées et la feta en petits cubes

2

Dans un saladier, réunir les féveroles froides, préalablement cuites à l'eau et al dente, les cubes de chou rave, tomates séchées et feta.

Ajouter les graines de tournesol et mélanger

3

Dans un bol, réunir les huiles, le vinaigre, le sel et le poivre, mélanger et verser cette sauce sur la salade. réserver au frigo jusqu'au service.

4

Au moment de servir, parsemer de persil ou de basilic frais ciselé 

Ingrédients

Pour 2 personnes
 300 g Féverole cuite à l'eau, al dente
 100 g Chou rave cru
 25 g Feta
 2 c-à-s Graines de tournesol décortiqué
 20 g Tomate séchée à l'huile
Pour l'assaisonnement
 2 c-à-s Huile d'olive
 1 c-à-s Huile des tomates séchées
 1 c-à-s Vinaigre de cidre
 Sel, poivre au goût
 Quelques feuilles de basilic ou de persil frais ciselé
Salade de féverole et chou rave, tomate séchée et feta

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