L’index glycémique: on en parle peu, et pourtant il est très important de le prendre en compte dans notre alimentation.
Voici une petite bande dessinée humoristique pour comprendre l’importance des fibres alimentaires et leur répercussion sur l’index glycémique des aliments.
Pour lire la bande dessinée, c’est par ici !
Bonne lecture !
Un avis sur « L’index glycémique expliqué en BD »